Chào bạn thân mến! Sống trên đời sống chúng ta luôn chịu tác động của các mối quan hệ. Trên dòng đường đời, bạn sẽ thấy có những mối quan hệ như đến để giúp bạn chữa lành các viết thương. Nhưng cũng có những mối quan hệ khiến bạn cảm thấy tổn thương và mệt mỏi.
Cho dù đó là mối quan hệ nào đi chăng nữa thì chúng đều mang một sứ mệnh riêng. Đó là mối quan hệ thiện lành thì hãy coi nó như một món quà thượng để gửi tặng bạn (nếu bạn có đức tin vào chúa). Nếu đó là mối quan hệ không thiện lành cũng chẳng dễ thương thì hãy xem nó như một cơ hội để ta vun bồi bản thể.
Nhưng trớ trêu thay gần như các vết thương, nỗi khổ niềm đau lại đến từ các mối quan hệ. Có những sự tổn thương quá sâu dầy khiến bạn có cố vùng vẫy đến mấy nhưng cũng không thoát ra được. Vậy làm thế nào để chữa lành các mối quan hệ? Cùng Hường tìm hiểu nhé!
1. Mối quan hệ là gì?
Khái niệm.
Mối quan hệ là sự tác động qua lại gữa hai hoặc nhiều đối tượng trong một vấn đề nào đó với nhau. Trên thực tế, chúng ta luôn chịu tác động của các mối quan hệ. Vì các nhà khoa học đã chứng mình trong vũ trụ không có một cá thể nào có thể tồn tại một cách biệt lập. Có bạn mới có tôi. Có tôi mới có bạn.
Chúng ta đều là tiểu vũ trụ trong vũ trụ bao la rộng lớn. Tuy rằng chúng ta được sinh ra trong gia đình, đất nước, châu lục khác nhau nhưng chúng ta đều là người con của mẹ thiên nhiên. Chúng ta có chung một nguồn.
Các loại mối quan hệ.
Chúng ta có thể có rất nhiều những mối quan hệ khác nhau. Nhưng tựu chung lại chúng ta có 3 loại mối quan hệ như sau:
- Mối quan hệ giữ bạn với chính bạn.
- Mối quan hệ giữa bạn với vũ trụ
- Mối quan hệ với những người xung quanh: Gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, xã hội…
Cho dù bạn đang ở hoàn cảnh nào đi chăng nữa bạn cũng sẽ chịu tác động của 3 loại mối quan hệ này. Nói đến đây có bạn nói rằng “ồ mình đang sống một mình” không tiếp xúc với ai.
Nhưng bạn thân mến! Bạn có chắc rằng bạn đang sống một mình không? Nếu một mai bạn thức giấc những người thân xung quanh vì một lý do nào đó mà không còn có mặt trên cuộc đời này thì bạn có ổn không?
Hay như bạn đang ở một mình thì bạn vẫn có mối quan hệ giữa bạn với chính mình. Nếu bạn có chối bỏ mối quan hệ đó đi chăng nữa thì bạn vẫn đang hít thở để lấy oxy của vũ trụ. Bạn có đang sử dụng điện không? Bạn có sử dụng internet không? Câu trả lời chắc chắn là có. Vì nếu không dùng điện hay internet thì bạn sẽ không đọc được bài viết này. Ai là người cung cấp điện, internet, thiết bị điện tử?
Vậy nên, chúng ta luôn chịu tác động qua lại của các mối quan hệ.
Mối quan hệ quan trọng nhất.
Trong 3 loại mối quan hệ trên thì mối quan hệ quan trọng nhất là mối quan hệ giữa bạn với chính bản thân mình. Vì cho dù bạn muốn thiết lập một mối quan hệ nào đi chăng nữa thì trong mối quan hệ đó luôn luôn có mặt của bạn.
Nếu mối quan hệ giữa bạn với chính mình bị đứt gãy thì liệu rằng mối quan hệ khác có được bền chặt? Chắc chắn câu trả lời là không đúng không bạn? Vậy nên, để chăm sóc các mối quan hệ khác vững mạnh thì bạn cần phải có mối quan hệ thật tốt với chính mình. Trong bất kì hoàn cảnh nào xin đừng từ bỏ chính mình.
2. Giá trị của các mối quan hệ.
Giúp bạn được sinh ra và sống.
Không ai sinh ra mà không chịu ảnh hưởng của các mối quan hệ. Như Hường đã nói ở trên ít nhất bạn sẽ có mối quan hệ giữa bạn với chính mình. Để được sinh ra trong cuộc đời cần rất nhiều duyên lành của bố và mẹ bạn, của thiên nhiên đất trời… được sinh ra trong cuộc đời và trải nghiệm cuộc sống của một kiếp người là điều vô cùng may mắn
Để bạn có thể sống đến hôm nay, ngồi đây đọc bài viết của Hường cần rất nhiều mối nhân duyên hàng chục, hàng vạn, thậm chí hàng triệu con người.
Vì sao ư? Vì chiếc điện thoại, chiếc máy tính hay bất kì thiết bị điện tử nào bạn dùng để đọc bài viết này của Hường bạn mua nó ở đâu? Hay tự tay bạn làm ra?
Bạn có thể sống được không nếu bạn ngừng thở trong vòng vài phút. Bạn có sử dụng thức ăn hằng ngày không? Ai là người cung cấp thực phẩm đó? Bạn có uống nước không? Làm thế nào để bạn có nguồn nước sạch để uống? Bạn có di chuyển không? Ai là người cung cấp phương tiện giao thông? Hay ai là người xây dựng cầu cống để bạn đi lại thuận tiện hơn?
Đành rằng tất cả vật chất xuất hiện trong cuộc sống của bạn lúc này bạn đều phải bỏ tiền ra mua hay đóng thuế. Nhưng thử hỏi nếu không có những người cung cấp thì cho dù bạn có trở thành triệu phú, tỷ phú hay trọc phú bạn cũng không thể mua được.
Giúp bạn được học tập và phát triển
Học tập là hoạt vô cùng quan trọng của loài người. Nhờ có học tập chúng ta mới có thể tiếp cận những nền văn minh mới. Nhờ học tập chúng ta mới có thể nâng cấp bản thân. Nhờ học tập chúng ta mới có thể có kiến thức và trí tuệ để cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn.
Nhờ có học tập chúng ta mới biết rằng ta có rất nhiều sự lựa chọn, nhiều con đường để bước đi. Nhờ có học tập ta mới có thể trải nghiệm cuộc sống này theo những cách khác nhau…
Vậy chúng ta học tập từ đâu? Trước hết khi mới được sinh ra ta học tập hoàn toàn dựa vào bản năng như lẫy, ngồi, quỳ, bò, đứng, đi, nói, cười….nhưng điều đó luôn có sự trợ lực của những người xung quanh bạn.
Sau đó bạn học tập từ môi trường, hoàn cảnh, cử chỉ hành động của người quanh bạn. Rồi bạn được đi mẫu giáo, đến trường, học đại học….Đến trường không phải con đường học tập duy nhất. Bạn có thể học tập từ chính những kinh nghiệm của bản thân, học tập từ những người xung quanh.
Giúp bạn trải nghiệm cuộc sống.
Suy cho cùng cuộc sống của chúng ta là những chuỗi ngày trải nghiệm. Bất kì một trải nghiệm nào với mối quan hệ nào cũng đều quý giá và mang giá trị nhất định. Có những mối quan hệ đến để ôm ấp, che chở. Có mối quan hệ mang đến cho chúng ta một bài học nào đó. Có mối quan hệ mang đến cho chúng ta một cơ hội nào đó….Dù đó là mối quan hệ nào đi chăng nữa thì nó cũng có giá trị như nhau là để ta trải nghiệm cuộc sống này.
Vậy nên, bản chất của các mối quan hệ chỉ là mối quan hệ. Tốt hay xấu chỉ là cái nhãn mà bạn dán lên nó mà thôi. Hiểu được điều này bạn sẽ không than phiền rằng: “Tại sao mình luôn gặp những người không tốt”
3. Đặc điểm của các mối quan hệ.
Cần yêu mình trước, trước khi yêu người khác.
Tình yêu thương mang mức năng lượng cao nhất. Tình yêu thương có sức mạnh lớn hơn tất thảy những năng lượng khác trong vũ trụ. Nó có khả năng chữa lành mọi vết thương.
Như Hường đã nói ở trên, trong bất kì mối quan hệ nào đi chăng nữa thì mối quan hệ quan trọng nhất là mối quan hệ giữa bạn với chính mình. Vậy nên để thương yêu người khác bạn cần yêu thương chính bản thân mình đầu tiên.
Làm sao bạn có thể kì vọng rằng mình sẽ yêu những gì thuộc về người khác một cách chân thành nếu như bạn không chấp nhận những thứ thuộc về mình? Làm thế nào bạn có thể cho đi tình yêu thương khi bên trong bạn trống rỗng?
Yêu thương chính mình không phải là ích kỷ. Nó là việc mở rộng dung lượng trái tim mình để có thể yêu thương, bao chứa được nhiều hơn. Một trái tim đầy ắp yêu thương và trân trọng dành cho bản thân mình là một trái tim có thể bao dung và ôm ấp tất cả.
Vì vậy, yêu mình là một hành động vị tha. Ngoài ra khi trái tim bạn đầy ắp tình yêu thương đó là lúc bạn không thể không cho đi.
Giống như một bể nước khi nó luôn tràn đầy, nó mới có thể lan tỏa để tưới tắm những gì xung quanh.
Khi nói “tôi yêu bạn” đó là khi bạn nói rằng ” Tôi có thể mang đến cho bạn bình yên và hạnh phúc. Để làm được điều đó, trước tiên, chính bạn phải là người có được những điều này đã.
Người thân thương không có nghĩa vụ phải ủng hộ cho giấc mơ của bạn.
Tuy rằng chúng ta sống trong cùng một mái nhà, ăn cơm, sinh hoạt có mối quan hệ máu mủ với nhau. Nhưng bạn thân mến! Người thân của bạn không có trách nhiệm và nghĩa vụ ủng hộ cho giấc mơ của bạn.
Cho dù đó là người chồng, vợ, cha, mẹ, con cái hay bất kì một mối quan hệ nào đi chăng nữa sẽ có người ủng hộ ước mơ của bạn. Có người không ủng hộ thậm chí ngăn cản bạn thực hiện ước mơ. Đó là điều hết sức bình thường. Vì họ có mối quan tâm riêng của họ. Họ có thế giới quan, góc nhìn, cuộc sống riêng của họ. Vậy nên, bắt người khác có suy nghĩ hoàn toàn giống bạn là điều không thể.
Vậy nên, ủng hộ, cổ vũ cho giấc mơ của bạn không phải việc của họ. Nếu họ ủng hộ, cổ vũ bạn thì hãy coi đó như món quà. Nếu họ không làm thì coi đó là lẽ thường, là cơ hội để bạn vun bồi bản thể.
Nó hoàn toàn phụ thuộc vào chính chúng ta để nỗ lực, để tự thúc đẩy mình, để bước tới, để vượt qua chướng ngại. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào chính chúng ta để cho ước mơ ấy được ra đời, thay vì cho phép người khác giết chết ước mơ ấy. Chỉ có chính ta mới làm được điều đó. Hiểu sự thật này bạn sẽ không mong cầu. Những mối quan hệ sẽ trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu.
Các mối quan hệ cũng giống như những đôi giày.
Có những đôi giày nhìn bề ngoài rất hấp dẫn, thu hút bóng bảy nhưng chỉ có những người đi nó mới cảm nhận được nỗi đau và sự khó chịu bên trong. Đi một đôi giày mới cũng giống như sống với một người mới vậy ban đầu còn gượng gạo chưa quen nhưng khi bạn hòa vào họ bạn sẽ bắt đầu cảm thấy thoải mái an toàn.
- Một số đôi giày không còn phù họp nữa. Mối quan hệ cũng vậy. Có những mối quan hệ theo năm tháng, bạn sẽ không còn cảm thấy phù hợp bạn nên chấm dứt mối quan hệ đó
- Một số đôi giày phù hợp với hoàn cảnh này nhưng không phù hợp trong sự kiện kia. Có một số người bạn sẽ thấy họ phù hợp để nói chuyện hay phát triển phần này, nhưng không phù hợp để phát triển phần kia.
- Một số đôi giày bạn sẽ đi bất cứ đâu, bất kỳ hoàn cảnh nào. Một số người cũng vậy bạn cảm thấy an toàn, an ổn trong mọi hoàn cảnh và trường hợp khi được ở bên họ.
- Một số đôi giày có thể làm chân bạn đau hoặc có thể bị thủng. Một số người có thể mang đến cho bạn nỗi khổ niềm đau nào đó nhưng đó luôn là cơ hội để bạn vun bồi bản thể của chính mình.
- Một số đôi giày bạn chần chừ không muốn đi. Một số người bạn chần chừ không muốn tiếp xúc hay kết giao….
Mối quan hệ không phải dự án để bạn thay đổi người kia.
Chúng ta luôn có xu hướng muốn người khác:
- Nếu chồng tôi tâm lý biết phụ giúp tôi làm việc nhà thì tôi sẽ rất hạnh phúc
- Nếu con cái biết nghe lời, học giỏi thì tôi sẽ rất hạnh phúc
- Nếu tôi có những người đồng nghiệp dễ thương thì tôi sẽ rất hạnh phúc…..
Bạn không thay đổi được người khác. Họ sẽ thay đổi khi họ nhận thấy họ cần thay đổi. Có thể bạn là một trong những yếu tố tác động để quá trình này diễn ra nhanh hơn mà thôi. Nhưng xin hãy đừng lầm tưởng ta có thể thay đổi người khác.
Người duy nhất bạn có thể thay đổi là chính bạn. Vì vậy, thay vì nỗ lực hoài công để thay đổi người khác và rồi thất vọng, phiền não, hãy dành năng lượng để tập trung cho mình, vun bồi, phát triển bản thân để mở rộng tâm trí, trái tim.
Khi bạn thay đổi tầm nhìn của bạn được nâng cao. Rất có thể vấn đề không còn là vấn đề nữa, những sự bực bội mà đối phương mang lại cho bạn không còn mang lại cho bạn sự đau khổ .
Chúng ta ai cũng trên một hành trình phát triển của riêng mình. Mỗi người có tốc độ khác nhau. Ta cần tôn trọng hành trình này. Việc họ chưa đưa ra thay đổi cũng có ý nghĩa của nó.
Họ sẽ học được bài học khi chưa thay đổi. Và ta cũng sẽ học được bài học của mình khi phải chung sống, đối diện với sự chưa thay đổi đó của họ. Vậy mọi thứ đều có giá trị của nó.
Từng người thân yêu của bạn sẽ ra đi bất kì lúc nào.
Việc bạn yêu thương ai đó một cách hết lòng không có nghĩa là người đó sẽ mãi mãi bên bạn. Ngay cả những người yêu thương bạn vô điều kiện như cha mẹ, thì họ cũng đến lúc phải xa bạn khi họ tạm biệt cuộc sống này. Mọi thứ đều có thể và sẽ thay đổi.
Hiểu được điều này bạn không còn bám víu và mong cầu mọi sự mãi mãi. Đồng thời cũng giúp bạn nhận ra rằng mọi thứ hữu hạn và hãy trân quý, yêu thương hết lòng khi bạn còn có thời gian, khi bạn ở bên nhau.
Hãy dành tặng những người thân yêu bạn những lời nói, cử chỉ thương yêu nhiều nhất khi còn có thể. Bởi thời gian là thứ vốn rất hữu hạn.
4. Cách xây dựng mối quan hệ bền chặt.
Khi coaching về chữa lành mối quan hệ, Hường thường cho thân chủ mình trải qua 4 bước. 4 bước này vô cùng đơn giản nhưng tính hiệu quả rất lớn
Niềm tin.
Cho dù bạn không theo bất kì một tín ngưỡng tôn giáo nào nhưng bạn cần có 2 niềm tin quan trọng đó là:
- Niềm tin vào chính bản thân mình. Trong bất kỳ một hoàn cảnh, mối quan hệ nào đi chăng nữa bạn cũng cần giữ một niềm tin vững chắc với bản thân mình. Bởi niềm tin là thứ mang lại cho bạn tất cả các sức mạnh để chế tác ra tất cả những điều mà bạn muốn. Mất niềm tin vào chính mình chính là lúc bạn đã từ bỏ đi ước mơ của mình.
- Tin vào luật nhân quả. Bạn gieo nhân gì bạn sẽ gặp quả ấy. Bạn không thể gieo một hạt đu đủ với mong muốn nó cho bạn quả táo. Đó là điều không thể
Niềm tin của Hường khi xây dựng mối quan hệ bền chặt là:
Một mối quan hệ tuyệt vời cần những người tuyệt vời.
Bạn sẽ không bao giờ thu hút những thứ bạn muốn. Bạn chỉ thu hút những thứ bạn là. Vậy nên, để có một mối quan hệ tốt đẹp với ai đó bạn cần trở thành một người tuyệt vời. Hai người tuyệt vời ở trong một mối quan hệ.
Để nấu một món ăn ngon chúng ta cần những nguyên liệu và gia vị ngon. Cũng giống như vậy để có một mối quan hệ tuyệt vời ta cần những người tuyệt vời.
Chúng ta thường dành khá nhiều thời gian để than thở rằng:
- Tôi không tìm được người bạn đời lý tưởng.
- Người chồng của tôi không như tôi mong muốn.
- Con cái tôi không nghe lời tôi.
- Tôi không có người đồng nghiệp hòa đồng cởi mở.
- Tôi không có sếp thấu hiểu và cảm thông.
Nhưng ta dành rất ít thời gian thách thức bản thân trở thành một người tuyệt vời trong một mối quan hệ. Điều đó có công bằng không? Khi ta đòi hỏi nơi người khác trong khi chính bản thân ta không làm được? Ta luôn luôn ở trong tâm thế muốn sửa chữa người khác. Còn bản thân ta ít quan tâm xem người khác có cảm thấy hạnh phúc, an toàn khi ở cạnh bạn không?
Ta có thể thay đổi người khác không? Rất khó.
Ta có thể thay đổi bản thân không? Có.
Vậy nên, thay vì tập trung than thở rằng làm thế nào để chồng, con nghe lời mình hãy tập trung vào mình có thể làm được điều gì để mối quan hệ này trở nên tuyệt vời hơn?
Yêu thương đi đôi với tự do.
Có hai nhu vầu lớn nhất của con người đó chính là yêu thương và tự do. Tình yêu giúp cuộc sống của ta thêm thi vị, thăng hoa. Có tình yêu chân thành giúp ta có thể chữa lành mọi vết thương. Nhưng có một nhu cầu lớn hơn yêu thương đó chính là tự do.
Tự do được là chính mình. Tự do phát huy hết tinh hoa đất trời, vũ trụ ban tặng cho chúng ta. Tình yêu thì có thể lúc cần lúc không nhưng tự do lúc nào cũng cần.
Nếu chúng ta nhân danh tình yêu mà cướp đi tự do của người khác thì mối quan hệ đó sẽ bị thương tổn. Vì người kia thấy họ bị mất đi chủ quyền, mất đi sự tự do để được làm chính họ. Họ sẽ dần rời xa bạn. Vậy nên, yêu thương cần song hành cùng tự do.
Giao tiếp với nhau với sự tôn trọng và chân thành tuyệt đối.
Cho dù chúng ta có thân thiết đến mấy như vợ chồng, con cái, người yêu thì chúng ta cũng chỉ như những cá thể biệt lập sống cạnh cuộc đời nhau mà thôi. Mỗi cá thể đều có nhu cầu được tôn trọng và được đối xử chân thành.
Đây là chìa khóa vô cùng quan trọng. Ta cần lựa chọn lời nói, từ ngữ với tất cả sự yêu thương. Hường có nguyên tắc giao tiếp trong gia đình đó là lời nói cần có tính chất xây dựng.
Chúng ta đều có những cách thức giao tiếp khác nhau và cần tìm ra được điểm giao hòa. Nếu chúng ta muốn thực sự giao tiếp với thấu hiểu và yêu thương.
Hai người đến với nhau cần là hai người bạn đồng hành.
Cho dù chúng ta ở trong mối quan hệ nào đi chăng nữa thì chúng ta cũng chỉ là hai cá thể biệt lập có góc nhìn, thế giới quan, kinh nghiệm, trải nghiệm riêng…Từ đó, hình thành nên tổng thể riêng biệt không cá thể nào giống cá thể nào.
Vậy nên, chúng ta đến bên đời nhau chúng ta cần chấp nhận những điểm khác biệt của đối phương. Ngay cả mối quan hệ với con cái cũng vậy, chúng được sinh ra bởi bạn nhưng không có nghĩa chúng là của bạn. Nghe thì có vẻ hơi vô lý nhưng nếu nhìn một cách sâu sắc thì ngoài việc bạn là người có công sinh thành, có công dưỡng dục chúng còn lớn lên nhờ cộng đồng, đoàn thể.
Chúng ta đến với nhau từ hai con đường riêng biệt. Gặp nhau để rồi hai người ấy hòa chung làm một. Hai người khác nhau giờ đây trở thành 2 người đồng hành. Vì vậy, sẽ đón nhận nhau như một phần của mình. Với tất cả sự bao dung, thấu hiểu, chấp nhận, tha thứ.
Không có nghĩa là mọi thứ luôn hoàn hảo, màu hồng. Có những lúc bất đồng nhưng chính vision rằng chúng ta là một sẽ cho ta sức mạnh để vượt qua. Bởi khi đó không phải anh muốn cái này, tôi muốn cái kia. Anh thế này, tôi thế kia. Mà là làm thế nào để chúng ta có thể hòa hợp với nhau. Làm thế nào để mình đón nhận những mong muốn của người kia.
Ở bên nhau là hai tảng đá cho nhau tựa vào.
Điều quý giá của một mối quan hệ đó là ở đó hai người trở thành động lực, sức mạnh, điểm tựa để nâng đỡ nhau lên. Để mỗi người trở thành phiên bản đẹp hơn, sáng hơn, thiện hơn của mình. Và để có thể nói về nhau với tất cả sự trân trọng rằng “Tôi là tôi của ngày hôm nay là vì người ấy”.
Hãy trở thành một tảng đá trong chính cuộc đời của riêng mình để trở thành điểm tựa cho người kia ngả vào mỗi khi mệt mỏi, kiệt quệ. Em ngã , anh nâng. Nhưng khi anh ngã thì em cũng có thể nâng. Đó thật sự là một mối quan hệ đẹp và vững chãi.
Một người yêu, một người mẹ, một người chồng tử tế là người cho người kia biết cách sống vững chãi trong chính cuộc đời của mình không dựa dẫm, phụ thuộc vào bất kì một đối tượng nào khác. Bởi họ biết tất cả mọi thứ đều có thể thay đổi, có thể nay chúng ta vẫn còn có mặt trong cuộc đời họ nhưng ngày mai thậm chí sau một hơi thở nữa không biết chuyện gì sẽ xảy ra.
Nếu sống phụ thuộc và dựa dẫm vào người khác thì họ sẽ chếnh choáng, quyệnh quạng trước những biến cố của cuộc đời. Giúp cho đối phương hiểu và vững chãi trong cuộc đời của chính họ là bạn đã trang bị cho họ một hành trang tốt để có thể bình an trước mọi biến động.
Đồng hành để cùng nhau phát triển.
Không có gì đứng yên trong vũ trụ này. Khi một thứ đứng yên đồng nghĩa nó đang chết dần. Đây là một quy luật, mối quan hệ cũng vậy, khi một mối quan hệ không phát triển, đồng nghĩa nó đang chết dần
Hai con người trong một mối quan hệ cần luôn tìm kiếm cơ hội và cách thức để học hỏi cùng nhau, phát triển cùng nhau. Chúng ta đến với vũ trụ này là để tiến hóa. Nếu thấy chúng ta ngừng tiến hóa, ngừng phát triển trong mối quan hệ nào đó thì chúng ta hãy làm mới mối quan hệ đó để nó có thể phát triển hơn lên.
Tầm nhìn.
Đâu là một bức tranh tổng thể khi các mối quan hệ của bạn vững chãi, khỏe mạnh. Lúc đó cảm xúc của bạn như thế nào? Tinh thần của bạn ra sao? Năng lượng của bạn cao hay thấp? Cơ thể vật chất của bạn như thế nào? Tài chính, công việc, sự nghiệp của bạn có thuận lợi không? Cuộc sống mỗi ngày của bạn diễn ra như thế nào? Hãy miêu tả thật chi tiết cụ thể để thấy một bức tranh sáng rõ rất. Để bạn có động lực xây dựng mối quan hệ bền chặt, vững chãi.
Một bức tranh đẹp sẽ là liều thuốc xoa dịu nỗi đau hiện tại. Để khi có trục trặc bạn vẫn có thể bước tiếp.
Lý do.
Đâu là lý do lớn nhất để bạn xây dựng mối quan hệ này? Hãy tìm cho mình một lý do lớn nhất để làm điều đó. Ghi nó thật chi tiết, cụ thể, rõ ràng ra giấy và dán nó ở tất cả những nơi bạn hay lui tới nhất đó có thể là bạn làm việc, bàn trang điểm, trong ví, hình nền điện thoại….
Một lý do đủ lớn sẽ giúp bạn có thêm sức mạnh để hành động.
Hành động.
Hành động mới có kết quả. Vậy mức độ cam kết trong việc xây dựng mối quan hệ này đến đâu? Thang điểm từ 1 – 10 bạn chấm mình được mấy điểm? Hãy thật sự chân thành với mình để đưa ra cam kết này. Nếu đó là số điểm trên 8 thì đó là một điều tốt. Nếu dưới 7 thì bạn hãy xem xét lại lý do bạn muốn hành động.
Những hành động đó cụ thể chi tiết là gì? Đó có thể là hành động nhỏ thôi cũng được như một tin nhắn chứa đày tình yêu thương. Với cha mẹ có thể là xoa bóp chân tay. Với vợ hay chồng có thể là bó hoa không nhân một dịp gì. …..
Việc hành động này cần diễn ra một cách thường xuyên liên tục
Tổng kết.
Một mối quan hệ đẹp cần hai người đẹp. Chúng ta không thể thay đổi người khác. Chúng ta chỉ có thể thay đổi chính mình. Vậy nên, thay vì thay đổi người khác để có mối quan hệ đẹp chúng ta hãy tập trung công sức, năng lượng, thời gian để vun bồi chính mình. Khi bạn thay đổi mọi thứ quanh bạn cũng sẽ thay đổi.
