Chào bạn thân mến! Những năm gần đây từ coaching khá phổ biến. Nhưng bạn đã thật sự hiểu coaching là gì chưa? Và tầm quan trọng của coaching đối với đời sống là gì?
Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề coaching và đã từng coaching cho hàng ngàn khách hàng. Hường xin chia sẻ sự hiểu biết của mình về coaching. Sau bài viết bạn sẽ hiểu được coaching là gì? Lợi ích của coaching mang lại là gì? Khi nào bạn cần đến coaching?….
1. Coaching là gì?
Coaching là gì?
Coaching dịch ra tiếng Việt là khai vấn:
- Khai: là khai mở, khai sáng, khai minh
- Vấn: là tự vấn, vấn đáp, vấn đề, vấn nạn, câu hỏi
Nói một cách dễ hiểu coaching (khai vấn) là cuộc hội thoại giữa người với người thông qua những câu hỏi thông minh của người coaching (người khai vấn) đặt ra cho coachee (người được khai vấn) nhằm mục đích khai mở những tầng sâu của tư duy, suy nghĩ, nhu cầu thật sự để đưa ánh sáng của sự TỰ NHẬN THỨC khai minh, khai sáng người coachee. Từ đó, coachee có cái thấy cái biết mới về vấn đề mà họ gặp phải.
Coaching sẽ tạo ra không gian an toàn nhưng cũng không kém phần thân thiện để coachee và coaching có thể ĐỒNG SÁNG TẠO cho tư duy, suy nghĩ, tầm nhìn của coachee. Thông qua quá trình coach, người coaching cũng được hiểu và phát triển chính mình
Coaching (khai vấn) ở đây không nhất thiết phải là cuộc hội thoại giữa người với người. Với Hường coaching là cả một lối sống, một phong cách sống. Vậy nên, Hường luôn luôn đưa coaching vào cuộc sống của Hường để TỰ VẤN chính mình, để mình trở thành phiên bản xuất sắc hơn ngày hôm qua. Và Hường cũng luôn hướng dẫn khách hàng của mình làm điều tương tự.
Chính vì vậy dù không coi coaching là một sự nghiệp nhưng bạn vẫn nên học để phục vụ cho cuộc sống của mình.
Lịch sử hình thành của coaching.
Thực ra coaching đã có từ hàng ngàn năm nay nhưng thời đó người ta không gọi là coaching mà người ta gọi là quân sư.
Coaching (huấn luyện viên) vốn được dùng trong thể thao như huấn luyện viên yoga, huấn luyện viên gym, huấn luyện viên zumba….Mỗi vận động viên hàng đầu đều có huấn luyện của riêng mình.
Những loiaj hình coaching:
- Life coach (huấn luyện viên quản trị cuộc đời)
- Performance coaching ( huấn luyện viên tăng cường hiệu suất)
- Career coaching (huấn luyện viên phát triển sự nghiệp)
- Business coaching (huấn luyện viên kinh doanh)…..
Nhiệm vụ của coaching – những người như Hường.
Nhiệm vụ coaching là phát hiện ra nhu cầu thật sự đằng sau những mong muốn, khao khát của bạn thông qua những vấn đề bạn mang tới. Vì Hường biết ĐẰNG SAU NHỮNG VẤN ĐỀ LUÔN LUÔN LÀ NHU CẦU THẬT SỰ CỦA MỘT CON NGƯỜI.
Vậy nên, trong suốt quá trình khai vấn Hường không bao giờ giúp khách hàng của mình giải quyết vấn đề. Hường quan niệm rằng vấn đề của ai người đó giải quyết. Bởi vì:
- Không ai hiểu được bạn bằng chính bạn
- Không ai hiểu được những vấn đề của bạn bằng chính bạn
- Cũng không ai hiểu cuộc sống của bạn bằng chính bạn.
Và bạn cũng không phải lao ra bên ngoài để tìm câu trả lời cho chính mình, thật ra câu trả lời sẵn có trong bạn rồi. Hường sẽ dẫn dắt bạn khám phá ra câu trả lời đó
Điều Hường muốn là sau khi được Hường coaching bạn được nâng tầm tư duy, có cái thấy cái biết mới về vấn đề bạn đang gặp phải. Để vấn đề không còn là vấn đề. Để bạn lớn hơn vấn đề của mình rất nhiều. Để bạn không bị lệ thuộc vào Hường, để bạn tự bước đi trên đôi chân của mình mỗi khi gặp khủng hoảng, khó khăn, thử thách…
Coaching GIÚP BẠN TỰ NHẬN THỨC VÀ THAY ĐỔI CHÍNH MÌNH. Vì thời đại nào, kỷ nguyên nào, thế kỷ nào, htập kỉ nào đi chăng nữa thì thế giới ngoài kia luôn luôn có những vấn đề. Và bạn sẽ không bao giờ kiểm soát được thế giới bên ngoài. Thứ mà bạn có thể kiểm soát chỉ có thể là thế giới bên trong chính mình mà thôi.
Những công việc mà coaching (Hường) có thể làm cho bạn.
- Giúp bạn hướng vào bên trong mình để khám phá, làm rõ nhu cầu thật sự của bạn.
- Khuyến khích, thúc đẩy bạn tự khám phá, tìm hiểu, nâng cao sự tự nhận thức về bản thân thông qua những CÂU HỎI GỢI MỞ
- Khởi tạo một môi trường an toàn, cởi mở để bạn có thể bộc bạch và chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ của bản thân.
- Khơi gợi, kiến tạo cùng bạn lên kế hoạch hành động đi tìm giải pháp để đạt được mục tiêu và ước mơ.
- Phản hồi chân thật cho bạn về những gì coaching (Hường) nhìn nhận, quan sát được từ cuộc hội thoại.
- Đảm bảo rằng bạn là người chịu trách nhiệm 100% cho chính cuộc sống của mình.
- Cam kết luôn đồng hành cùng bạn trong quá trình thực hiện hóa những khát khao, mong muốn, mục tiêu của bạn.
2. Lợi ích của coaching.
Lơi ích của coaching đối với cá nhân.
- Mở tâm trí để đưa ánh sáng của sự tự nhận thức vào xua tan đi sự u tối, vô minh, giáo điều, thành kiến trong tâm hồn.
- Khai mở khát khao, đam mê, ước mơ, mong muốn thật sự đằng sau những vấn đề, khó khăn, rào cản, trở ngại, khủng hoảng….
- Nâng tầm tư duy để vấn đề không còn là vấn đề hoặc bạn lớn hơn vấn đề bạn đang gặp phải rất nhiều.
- Tăng khả năng sáng tạo.
- Phát triển sự tự nhận thức của bản thân.
- Tăng khả năng tự chịu trách nhiệm cao hơn.
- Tăng sự cởi mở với học tập và phát triển cá nhân.
- Cải thiện hiệu suất mục tiêu cá nhân.
- Tăng khả năng xác định giải pháp cho các vấn đề.
- Cải thiện kỹ năng hoặc hành vi cụ thể.
- Cơ hội để sửa chữa khó khăn, hành vi/ hiệu suất.
Lợi ích của coaching đối với tổ chức.
- Nâng tầm tư duy của mỗi cá nhân trong tổ chức.
- Tối ưu hóa sử dụng tài năng/ tiềm năng của các cá nhân.
- Thể hiện cam kết của mỗi cá nhân và sự phát triển của họ
- Tăng hiệu suất, năng suất, chất lượng, kết quả rồi chức cao hơn.
- Tăng tính sáng tạo trong công việc, học tập rèn luyện bản thân để nâng cao kỹ năng nghiệp vụ.
- Thúc đẩy tạo động lực cho tổ chức cùng làm việc, cùng phát triển
- Tạo điều kiện cho việc áp dụng cách quản lý, văn hóa mới bền vững trong tổ chức.
- Cải thiện các mối quan hệ trong tổ chức.
- Tạo tinh thần đoàn kết, thống nhất trong tổ chức.
- Giao tiếp hiệu quả trong công việc.
Lợi ích của coaching trong gia đình và các mối quan hệ.
- Coaching giúp bạn tăng khả năng tự nhận thức về bản thân. Từ đó, giúp bạn hiểu về chính mình. Khi bạn hiểu về chính mình bạn sẽ hiểu được người khác. Từ đó giúp bạn kết nối và chữa lành các mối quan hệ hệ vợ chồng, con cái…
- Coaching giúp bạn kéo gần khoảng cách với con cái.
- Coaching giúp bạn có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc hơn
Lợi ích của coaching đối với cộng đồng.
- Bản thân mỗi người là một tế bào trong xã hội. Nếu bạn trở nên tốt đẹp hơn, phát triển hơn mỗi ngày thì xã hội của chúng ta sẽ đẹp hơn và phát triển hơn mỗi ngày.
- Những lời nói, hành động, việc làm có tầm ảnh hưởng và truyền cảm hứng cho người xung quanh giúp những người xung quanh tốt hơn lên.
- Bản thân bạn là một di sản. Nếu bạn sống tích cực, đẹp đẽ thì chắc chắn bạn sẽ để lại di sản đẹp đẽ cho đời.
3. Sức mạnh của coaching (khai vấn)
Coaching giúp bạn hướng vào bên trong bản thể, kích thích quá trình chiêm nghiệm và tự nhận thức về chính mình. Vậy nên, coaching chính là cách nhanh chóng, trực diện và tùy chỉnh sao cho phù hợp với bạn để phát huy TIỀM NĂNG SẴN CÓ TRONG BẠN.
Khai vấn là công cụ hiệu quả giúp bạn khám phá sức mạnh và vẻ đẹp bên trong chính mình. Vì vậy, coaching giúp bạn hạnh phúc, bình an với chính phẩm chất bên trong mình. Từ đó, coaching giúp bạn đi nhanh hơn bất cứ công cụ hay hệ thống nào trong hầu hết các vấn đề của cuộc sống.
Coaching không bao giờ áp đặt bạn vào bất kì một khuôn mẫu hay một quy trình đào tạo nào. Tất cả là do bạn lựa chọn để phù hợp với tài năng thật sự của bạn.
Coaching đi trực diện và khám phá những vướng mắc, tài cảm trong tư duy, suy nghĩ, mọi thức và chuỗi hành động khiến bạn đi tới những vấn đề của hiện tại. Từ đó, giúp bạn thay đổi góc nhìn, có cái thấy, cái biết mới để giải quyết vấn đề.
Hường sẽ tạo cho bạn không gian an toàn, tĩnh lặng, bảo mật để bạn có thể kết nối với bản thân.
Hường luôn luôn lắng nghe bạn với cái nguyện là người ngồi trước mắt mình là biểu hiện đẹp dễ của cuộc sống . Hường giúp bạn phát hiện ra vẻ đẹp đó để trao giá trị cho đời.
Hường luôn luôn lắng nghe với một tâm thế:
- Không phán xét, không lên án
- Không phê phán
- Không buộc tội
- Không kết luận.
Hường luôn luôn nhìn nhận bạn như bạn vốn là chứ không phải như ai đó muốn.
4. Vẻ đẹp của coaching.
Khi bạn tin tưởng lựa chọn Hường là người đồng hành thì Hường luôn tin tưởng và tôn trọng sự đa dạng trong ước mơ, niềm tin, hướng đi của bạn trong cuộc đời.
Hường sẽ giúp bạn khai thác tối đa năng lực, sở thích, sở trường riêng để xác lập cách đi đến mục tiêu nhanh nhất, hứng khởi nhất, hiệu quả nhất
Coaching cũng đã chứng minh rằng phương án lựa chọn là bền vững nhất. Coaching có khả năng thành tựu nhất. Bởi coaching dựa trên tinh thần lựa chọn để đi đến mục tiêu cuối cùng của bạn.
Hường sẽ giúp bạn tin tưởng vào SỨC MẠNH NỘI TẠI CỦA BẠN chứ không phải là tin tưởng vào một thế lực nào đó ở bên ngoài. Vì bạn sẽ không bao giờ kiểm soát được thế giới bên ngoài. Thứ duy nhất bạn có thể kiểm soát được chỉ có thể là thế giới bên trong mình mà thôi.
Bạn có thể tìm thấy cái bản thể đẹp dễ nhất, mạnh mẽ nhất, tự tin nhất bên trong mình. Từ đó, giúp bạn tin tưởng dám đi theo tiếng nói của trái tim. Sự thông thái bên trong giúp bạn có thể thiết kế cuộc đời theo cách bạn muốn.
Bình an, hạnh phúc không phải đích đến mà là ngay trên đường đi. Caoching chính là giúp bạn thiết kế chặng đường đó theo cách bạn muốn, phát huy được thế mạnh, năng lực và cả sự ưu tiên của mình – để có hạnh phúc ngay trên con đường của bạn, chinh phục mục tiêu của bạn.
5. Những hiểu nhầm về coaching.
Coaching không phải là tư vấn, cố vấn hay mentor.
Nếu bạn tìm đến Hường với mong muốn Hường đưa ra lời khuyên cho bạn, giúp bạn giải quyết vấn đề hay hướng dẫn bạn làm điều gì đó thì có lẽ bạn đã tìm sai địa chỉ. Bởi Hường:
- Không bao giờ đưa ra rồi khuyên cho bạn. Vì Hường không ở trong hoàn cảnh của bạn nên Hường sẽ không bao giờ hiểu hết được khó khăn vướng mắc mà bạn đang mắc phải. Không ai hiểu bạn bằng chính bạn hiểu về mình.
- Không bao giờ giúp bạn giải quyết vấn đề. Vì bạn là người hiểu vấn đề của mình hơn ai hết. Chỉ có bạn mới giải quyết được ngọn ngành vấn đề của mình.
- Không bao giờ đưa ra những hướng dẫn cụ thể. Vì những việc bạn làm dựa trên chính nhu cầu thật sự của bạn…..
Nhưng Hường sẽ đặt cho bạn những câu hỏi chất lượng để khơi gợi, giúp bạn liên kết với trải nghiệm của bản thân. Buộc bạn phải đào sâu suy nghĩ, chiêm nghiệm. Từ đó, bạn tìm ra mô thức, suy nghĩ, hành động dẫn đến vấn đề hiện tại. Vì vậy, giúp bạn tự nhận thức về mình và tự tìm câu trả lời, hướng đi cho chính mình để giải quyết vấn đề.
Nhiệm vụ của Hường chỉ là giúp bạn có khả năng tự nhận thức về chính bản thân mình, khơi dậy những khát khao, mong muốn, ước mơ ẩn sâu bên trong bạn. Và gợi mở những phương pháp hành động phù hợp với kì vọng, mục tiêu và nguồn lực của bạn.
Coaching không có nghĩa phải trải lời tất cả các câu hỏi bạn đặt ra.
Bạn thân mến! Khi tìm đến những người coaching như Hường thông thường bạn sẽ đặt cho những người coaching rất nhiều câu hỏi liên quan đến các vấn đề mà bạn đang gặp phải ví dụ như:
- Tôi có nên bỏ công việc hiện tại để theo đuổi ước mơ không?
- Tôi phải làm gì để thay đổi chồng, con?
- Tôi nên làm gì khi có ai đó tỏ rõ thái độ với tôi?…..
Và như một lẽ thường tình bạn mong đợi một câu trả lời, một giải pháp từ người coaching. Nhưng bạn sẽ chẳng bao giờ nhận được một câu trả lời nào của Hường cả. Vì câu trả lời của Hường nó chỉ là những kinh nghiệm, trải nghiệm và những bài học Hường rút ra trên hành trình đời của mình. Và nó sẽ không phù hợp với bạn
Nhiệm vụ của Hường là đặt ra những câu hỏi phù hợp để bạn tự chiêm nghiệm, tự nhận thức về tiềm năng và nguồn lực sẵn có của bản thân. Từ đó, bạn có câu trả lời cho chính mình. Hãy tin vào bản thân bạn, bạn luôn có sẵn câu trả lời cho chính mình.
Coaching không phải nhà tâm lý trị liệu.
Bạn thân mến! Một trong các vẻ đẹp mà Hường thích nhất ở coaching là khả năng lắng nghe sâu. Khi đến với coaching bạn sẽ có không gian an toàn để dốc hết những nỗi niềm chất chứa trong tâm trí và cơ thể bạn bấy lâu nay, mà không sợ bị phán xét, lên án, chỉ chích. Chính vì vậy sau phiên coaching rất có thể bạn sẽ thấy thư thái, thoải mái, nhẹ nhàng như tảng đá lớn trong lòng được buông đặt xuống.
Chính vì vậy, rất nhiều khách hàng hiểu nhầm coaching là nhà tâm lý trị liệu. Nhưng bạn có biết rằng cảm giác nhẹ nhàng, thư thái, thoải mái chỉ là hệ quả của quá trình coaching? Còn bản chất của coaching là hướng về tương lai trong khi chữa lành hành trị liệu tâm lý hướng về quá khứ.
Vậy nên, một lần nữa Hường xin khẳng định lại với bạn rằng coaching không phải tâm lý trị liệu.
6. Khi nào bạn cần đến coaching.
Bạn thân mến! Trên thực tế thì mỗi người đều cần đến coaching. Dù bạn là người chưa thành công, hay đang trên đà phát triển, hay đã thành công vượt trội thì bạn luôn có những góc khuất, những vấn đề trong tâm trí, luôn có điểm mù trong nhận thức và tầm nhìn. Nếu không có những thứ đó thì bạn đã phát triển hơn rồi.
Cho dù, bạn thành công đến mấy, được nhiều người ngưỡng mội đến nhường nào thì bạn vẫn đang trên hành trình phát triển của riêng mình. Và để phát triển hơn nữa thì hơn ai hết bạn cần một người coaching. Những dấu hiệu rõ ràng nhất để bạn tìm đến một người coaching.
Bạn mong muốn phát triển công việc, sự nghiệp, mở rông quy mô.
Bạn thân mến! dù công việc bạn có tốt đến đâu, sự nghiệp của bạn có thăng hoa rực rỡ đến nhường nào thì nó cũng chỉ đang trên đà phát triển. Và để phát triển hơn nữa thì bạn cần một người coaching để khai mở về tư duy, giúp bạn tự nhận thức về tiềm năng và nguồn lực để bạn có thể phát triển sự nghiệp hơn nữa.
Một người coaching thực sự sẽ giúp bạn nhìn ra được tiềm năng phát triển trong công việc, sự nghiệp của bạn. Từ đó, giúp bạn lập kế hoạch hành động dựa trên chính những mong muốn và khát khao từ sâu thẳm bên trong bạn.
Bạn có một ước mơ và muốn theo đuổi nó.
Bạn thân mến! Hường từng nghe câu nói rất hay “Có hàng nghìn nhân tài được sinh ra và chết đi trong yên lặng”. Nếu câu nói trên có chỗ nào sai lệch với nguyên bản thì mong bạn bỏ qua nhé! Nhưng đại loại nó là vậy. Bạn có biết rằng bạn luôn hội tự đủ những kỹ năng, tài năng và sức mạnh để biến ước mơ của mình thành sự thật.
Nhưng chính những định kiến của chính bạn, xã hội và thậm chí gia đình bạn đã chôn vùi ước mơ đó. Vậy nên, bạn cần một người coaching đồng hành để nhắc nhớ bạn về điều đó.
Coaching thực thụ đặt niềm tin tuyệt đối vào bạn ngay cả khi bạn không tin chính mình. Để từ đó họ sẽ dẫn dắt bạn đến những nơi bạn chưa từng đến. Để rồi bạn sẽ được nhìn thấy một bức tranh toàn cảnh khi bạn can đảm thực hiện ước mơ.
Bạn muốn có cuộc sống bình an, hạnh phúc.
Bình an, hạnh phúc là nhu cầu thiết yếu của con người. Nó quan trọng không khác gì thức ăn hay nước uống. Vì nhờ có bình an, hạnh phúc mà bạn thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa hơn.
Tất cả những việc bạn làm như:
- Phát triển sự nghiệp
- Xây dựng mối quan hệ,
- Bảo vệ sức khỏe.
- Tìm về tâm linh.
- Rèn luyện trí tuệ.
- Cân bằng cảm xúc.
- Cống hiến.
- Phát triển tài chính…
Cũng chỉ nhằm mục đích duy nhất đó là bình an, hạnh phúc. Một trong những kỹ năng của người coaching xuất sắc đó là tỏa ra năng lượng bình an ngay cả khi khách hàng đang có những cảm xúc khó. Vậy nên nếu tìm được người coaching giỏi bạn cũng ít nhiều cảm nhận được năng lượng đó từ họ, giúp bạn bình an hơn trong phiên coaching.
Một người bình an chắc chắn sẽ biết cách giúp bạn có cuộc sống bình an. Vì không ai có thể cho bạn thứ mà họ không có. Tương tự như vậy họ sẽ biết cách cho thứ mà họ đang có. Vậy nên, nếu bạn đang cảm thấy cuộc sống của mình thiếu vắng đi bình an, hạnh phúc thì coaching là một gợi ý hay.
Bạn muốn phát triển mối quan hệ.
Trong cuộc sống chúng ta luôn chịu ràng buộc bởi các mối quan hệ:
- Mối quan hệ giữa bạn và chính mình.
- Mối quan hệ giữa bạn với những người xung quanh như: gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, xã hội….
- Mối quan hệ giữa bạn với vũ trụ.
Và từ sâu thẳm trái tim bạn luôn mong muốn những mối quan hệ đó trở nên tốt đẹp. Nhưng cuộc sống thì không thuận theo những mong muốn của bạn. Đâu đó bạn vẫn có mối quan hệ bị rạn nứt, đổ vỡ….Bạn luôn cảm thấy bế tắc, tuyệt vọng trong những mối quan hệ đó. Những mối quan hệ đó đều là mối quan hệ quan trọng trong cuộc sống mà bạn không thể làm ngơ hay bỏ qua. Thậm chí bạn còn muốn phát triển mối quan hệ đó lên một tầm cao mới.
Nếu như bạn vẫn đang bị rối trong những mối quan hệ của bản thân thì coaching cũng là một gợi ý cho bạn.
Bạn muốn chinh phục mục tiêu.
Những mục tiêu, kế hoạch, dự định là những thứ giúp bạn phát triển và luôn hướng về phía trước. Nhưng có những rào cản nhất định khiến bạn khó lòng chạm vào mục tiêu của mình. Vậy nên, đây là một trong những dấu hiệu quan trọng báo hiệu bạn rất cần một người coaching tận tâm.
Một người coaching không chỉ giúp bạn xác lập mục tiêu phù hợp với nguồn lực hiện có. Mà họ còn giúp bạn tìm lý do đủ lớn để bạn phải đạt được mục tiêu đó ngay từ đầu.
Người coaching giúp bạn nhìn thấy góc nhìn mới về lý do tại sao bạn có thể không đạt được những mục tiêu lớn trong quá khứ và cách giúp bạn sắp xếp lại cuộc sống của mình để bạn có sức mạnh, học hỏi từ đó thay vì để cho những trải nghiệm cũ tiếp tục giữ bạn lại.
Coaching cũng hoạt động như một đối tác trách nhiệm, ở bên cạnh bạn, từng bước một, để đảm bảo bạn nhìn thấy mọi việc tiến triển.
Bạn muốn cải thiện sức khỏe.
Sức khỏe là khía cạnh vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của bạn. Vì nó là nền tảng để bạn phát triển những khía cạnh khác trong cuộc sống. Một sức khỏe dồi dào, tràn đầy năng lượng sẽ giúp bạn thăng hoa trong cuộc sống.
Nhưng đi kèm với sự phát triển của xã hội khiến cho bạn gặp không ít vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Một người coaching về sức khỏe sẽ là sự lựa chọn sáng suốt để bạn cả thiện sức khỏe của mình.
Bạn không nên nhầm lẫn giữa vai trò một người coaching về sức khỏe và bác sỹ. Một người bác sỹ sẽ giúp bạn chữa bệnh. Còn một người coaching về sức khỏe sẽ giúp bạn khai mở tư duy, kế hoạch, hành động cần có để bạn co sức khỏe tốt.
Bạn muốn tìm ý nghĩa và mục đích cuộc đời.
Đây là một trong những câu hỏi lớn nhất trong cuộc đời mỗi người. Và Hường tin chắc rằng cũng không phải ngoại lệ đối với bạn. Mỗi người sinh ra đều mang một giá trị vô cùng to lớn cho cuộc sống. Và giá trị đó sẽ đem lại ý nghĩa thật sự cho cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, đây cũng là một câu hỏi lớn và cũng rất khó để có câu trả lời.
Để có câu trả lời bạn cần người coaching khai mở tâm trí, giúp bạn đi sâu vào bản thể, tự nhận thức chính mình. Rồi từ đó bạn có thể kết nối với nhu cầu thật sự của mình. Từ đó bạn sẽ tìm ra ý nghĩa cuộc đời.
7. Coaching hiệu quả khi nào?
Vì coaching là quá trình đồng sáng tạo. Người coaching và người coachee có mối quan hệ ngang hàng nhau. Vậy để quá trình coaching trở nên hiệu quả thì cần sự hợp tác chặt chẽ từ hai bên giữa người coahcing và coachee.
Đôi khi coaching sẽ đặt những câu hỏi :
- Chưa ai hỏi bạn.
- Khiến bạn cảm thấy khó chịu.
- Khiến bạn phải đào sâu suy ngẫm.
- Khiến bạn đi vào khoảng tối trong tâm hồn mình.
- Khiến bạn không muốn trả lời…..
Thì ngay lúc này đây tinh thần hợp tác cần được nâng cao hơn tất thảy. Bạn muốn có những điều bạn chưa từng có thì bạn cũng cần làm những điều bạn chưa từng làm. Đó là quy luật không thể chối cãi. Hãy tin tưởng vào người coaching mà bạn lựa chọn. Vì đạo đức nghề nghiệp họ sẽ luôn bảo mật thông tin cho bạn.
Nhiệm vụ chính của coaching là KHAI MỞ TƯ DUY. Vậy nên, sẽ không có gì đáng ngạc nhiên khi sau rất nhiều phiên khai vấn bạn vẫn chưa tìm được hướng đi hay giải pháp. Kế hoạch, hướng đi, giải pháp chỉ được thiết lập khi bạn đã có cái thấy, cái biết mới, khi bạn đã có tầm nhìn, góc nhìn mới và trên hết là khi tư duy của bạn được khai mở. Vậy nên, hãy hiên nhẫn với những người coaching thực thụ và kiên nhẫn với chính mình.
8. Coaching được thực hiện như thế nào?
Coaching là một cuộc đối thoại mang tính xây dựng giữa coaching và coachee. Thông qua những cuộc đối thoại, coachee sẽ có nhận thức tốt hơn về bản thân mình, xây dựng nên những ý tưởng mới, kiến thức mới để coachee có những lựa chọn mới, quan điểm mới. Coachee sẽ có những hành động giúp họ vượt qua khó khăn, rào cản, thách thức để tiếp tục thực hiện mục tiêu, ước mơ, sứ mệnh của cuộc đời mình.
Đây chính là lý do chúng ta dịch Coaching là khai vấn. Khai chính là khai sáng, khai thông, mở ra. Vấn là nghi vấn, câu hỏi, tự vấn. Khai vấn là thông qua những câu hỏi để tự vấn mình để từ đó mở ra những nhận thức mới cho bản thân. Trong quá trình coaching, các chuyên gia sẽ là người bạn lắng nghe, đặt câu hỏi và phản hồi cho coachee để giúp họ tự tìm ra câu trả lời cho chính mình.
9. Phân biệt coaching với loại hình khác.
Hiện nay, Coaching đang rất phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy, coaching hay bị nhầm lẫn với các loại hình khác như tư vấn, cố vấn, trị liệu tâm lý….Tất cả các loại hình đều có vẻ đẹp khác nhau. Nhưng một khi muốn tìm đến coaching bạn phải thật sự hiểu về nó.
Coaching.
Coaching xuất phát từ niềm tin rằng mỗi cá nhân đều có câu trả lời cho các vấn đề trong đời sống của riêng mình. Người coaching không đóng vai trò chuyên gia chỉ dạy nhưng người caoching sẽ đặt những câu hỏi để giúp coachee khai tác tiềm năng và nguồn lực giải quyết vấn đề của chính mình. Trọng tâm của coaching là người được coaching (coachee) và những gì diễn ra bên trong tư tưởng của họ. Người coaching không nhất thiết phải là cá nhận được chỉ định. Bất kì ai cũng có thể coaching cho người khác cho dù đồng nghiệp, cấp dưới hay cấp trên.
Cố vấn.
Là việc người cố vấn hướng dẫn người được số vấn học hỏi và phát triển. Cố vấn thường là người giàu kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn, được chỉ định để hỗ trợ người được cố vấn. Cố vấn thường tập trung vào tương lai, sự phát triển nghề và mở rộng tầm nhìn. Trong khi coaching tập trung nhiều vào hiện tại.
Tư vấn
Tư vấn sẽ đưa ra lời khuyên, tư vấn cho khách hàng giải pháp, dựa trên kiến thức trên lĩnh vực cụ thể. Trong khi coaching không đưa ra lời khuyên. Giải pháp dựa trên chính khách hàng.
Trị liệu tâm lý.
Tập trung vào hàn gắn quá khứ, khách hàng bị tổn thương. Coaching tập trung vào hiện tại và tương lai, khách hàng sáng suốt không có vấn đề.
Kết luận:
Bạn thân mến! Mỗi loại hình đều có vẻ đẹp khác nhau nhưng cá nhân Hường rất thích và đi theo con đường trở thành coaching. Vì nó mang lại cho Hường vô vàn những lợi ích trong cuộc sống của Hường và khách hàng.
Một trong những lợi ích trọng điểm của coaching là giúp coachee nâng tầm tư duy. Từ đó, coachee có cái thấy, cái biết mới về vấn đề mà mình đang gặp phải. Để rồi vấn đề không còn là vấn đề. Hoặc coachee đứng cao hơn vấn đề của mình rất nhiều. Và rồi giúp coachee tự nhận thức về tiềm năng, nguồn lực của mình để xác định mục tiêu, thiết lập kế hoạch hành động để đạt được mục tiêu đó.
Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề gì trong cuộc sống như sức khỏe ( Bao gồm cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần), công việc, sự nghiệp, tâm linh, cảm xúc, trí tuệ hay tài chính…..Hãy tìm Hường nhé!
Với kinh nghiệm coaching cho hàng ngàn khách hàng Hường tin chắc rằng bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị khi tin tưởng và làm việc cùng Hường.
